这里先给大家分享一个事，笔者在上大学的时候迷上了健身，一天至少要花一个小时在健身房待着，除此之外还会跑至少十公里，有时间还会去打打球什么的，就是这样的运动量一天都至少要吃四顿饭，更何况对于NBA级别的职业球员来说，充足的食物才是他们能够保持体力的最重要的先...